मिथ और फैक्ट:क्या डायबिटीज के मरीज गुड़ खा सकते हैं और सिर्फ मोटे लोगों को होती है यह बीमारी,… admin Mar 22, 2021 इंटरनेशनल डायबिटीज फेडरेशन (आईडीएफ) के 2020 के आंकड़े बताते हैं कि भारत में 7.7 करोड़ लोगों को डायबिटीज है। 2025 तक यह आंकड़ा!-->…
एपल साइडर विनेगर के फायदे:हार्ट अटैक का खतरा घटाता है सेब का सिरका, यह वजन और ब्लड शुगर भी कंट्रोल… admin Mar 22, 2021 ईरान में हुई एक स्टडी कहती है, एपल साइडर विनेगर वजन को घटाने के साथ कॉलेस्ट्रॉल का लेवल भी घटाता है। 12 हफ्ते तक चली स्टडी में!-->…
अमेरिकी वैज्ञानिकों की रिसर्च:लम्बी उम्र चाहिए तो हफ्ते में 5 दिन तक रोजाना 400 ग्राम फल-सब्जियां… admin Mar 22, 2021 अमेरिकी वैज्ञानिकों ने लम्बी उम्र का सीक्रेट बताया है। वैज्ञानिकों का कहना है, लम्बी उम्र चाहिए तो रोजाना 160 ग्राम फल और 240!-->…
अलर्ट रखने वाली रिसर्च:किडनी में पथरी होने पर हडि्डयों में फ्रेक्चर होने का खतरा, पेट में निचले… admin Mar 22, 2021 किडनी पर हुई नई रिसर्च चौंकाने वाली है। अमेरिकी वैज्ञानिकों का कहना है, अगर किडनी में पथरी है तो ऐसे मरीजों में हडि्डयां फ्रैक्चर!-->…
दिन की झपकी इतनी असरदार:दिन में 10 से 20 मिनट की झपकी काम करने की क्षमता बढ़ाती है और बच्चे शब्द… admin Mar 22, 2021 ब्लूमबर्ग की रिपोर्ट कहती है, वर्क फ्रॉम होम के दौरान लोगों के वर्किंग आवर में औसतन 3 घंटे की बढ़ोतरी हुई है। इससे थकावट और तनाव!-->…